Honduras atraviesa una crisis ambiental doble que pone en jaque la salud pública. El médico y diputado, Carlos Umaña, lanzó una alerta urgente este martes ante la combinación de una atmósfera «completamente insalubre» por el humo y temperaturas récord provocadas por el fenómeno de El Niño, que están generando sensaciones térmicas superiores a los 40 grados centígrados.
Las dos amenazas para tu salud:
- Contaminación Crítica: La mala calidad del aire está disparando casos de asma, rinitis y bronquitis. Umaña recomienda el uso de mascarilla si se va a estar expuesto al aire libre por más de una hora.
- Golpe de Calor: Los rayos del sol están cayendo de forma perpendicular y más agresiva. Se recomienda suspender cualquier actividad física entre las 10:30 a.m. y las 3:00 p.m.
¿Cómo protegerse?
El galeno enfatizó la necesidad de beber al menos 8 vasos de agua al día y estar atentos a señales de alarma como enrojecimiento de la piel, dolor de cabeza, náuseas o vómitos. Ante estos síntomas, la instrucción es clara: acudir de inmediato a un centro asistencial para evitar consecuencias fatales por deshidratación extrema.
